Angsten for at miste sin partner – kan bremse for udvikling…

Angsten for at miste sin partner – kan bremse for udvikling…

Angsten for at miste er en magtfuld deltager i parforholdet… (artikel er skrevet til parforholds-sitet Lovecast.dk) En meget almindelig udfordring i det moderne parforhold er, når den ene part har brug for personlig udvikling (af den ene eller den anden...
Hvem kan egentlig bruge terapeutiske samtaler?

Hvem kan egentlig bruge terapeutiske samtaler?

Hvem kan egentlig bruge terapeutiske samtaler? Jeg bliver en gang imellem mødt med spørgsmål som; ”er alle dine klienter så syge?”, ”men hvad snakker I egentlig om?” eller ”kan man ikke bare tale med sine venner – er det virkelig nødvendigt med en terapeut?” Jeg har...
Når den første forelskelse bruser af – hvad så?

Når den første forelskelse bruser af – hvad så?

Når den første forelskelse bruser af – hvad så? (Artikel skrevet til kærlighedssitet lovecast.dk) Så kommer kærligheden da. Den dybe, ægte, nærværende, stabile…kærlighed for livet. Eller? Er der noget, der kan slå os omkuld, er det kærlighed. Først i form af...
5 gode råd inden du går på ferie

5 gode råd inden du går på ferie

Sommerferien venter forude… Og for nogen af os er det med blandede følelser vi ser frem til ferie. Dels er der tusind ting der skal nås INDEN ferien og så er der det her med at være sammen med familien 24/7 i 3 uger – som godt kan være udfordrende. Det handler rigtig...
[Projektion]: Det man siger er man selv…

[Projektion]: Det man siger er man selv…

For det står i …alle mulige bøger: Ca. 90% af de dårlige egenskaber vi tillægger andre, er et udtryk for noget vi ikke rigtig kan holde ud om os selv… Den lader vi lige stå lidt…90%!!! Mon der er noget godt at hente til dig der? Ja, det tror jeg nok der er. Som børn...
Sæt dig selv fri…

Sæt dig selv fri…

Har du nogensinde prøvet at være sådan lidt kronisk småmuggen? Været lidt utilfreds med alt og alle – inklusiv dig selv? Måske gået rundt med den der grundfølelse af at være uretfærdigt behandlet. Af en kæreste, en lærer, en chef eller din mor… Har du prøvet at tune...
Forkæl dig selv med 12 minutters total afslapning

Forkæl dig selv
med 12 minutters total afslapning


Slip tankemylderet og få overskud til både familie, arbejde, fritidsaktiviteter og dig selv med denne lydfil.

Du får:

  • Lydfil med guidet afslapning

  • En videoserie med 3 af mine bedste #LifeHacks mod tankemylder

  • Nyhedsbrevet MindTalk om tanker, stress, livet og din personlige udvikling

Du siger samtidig ja, til at modtage mit nyhedsbrev, og accepterer min Privatlivspolitik.

You have Successfully Subscribed!