Tankemylder og stress holder Happy Hour, når du glemmer at trække vejret rigtigt! Hænger tankemylder og stress sammen med mit åndedræt – spørger du måske. Det er næsten for banalt at bruge al den spalteplads på vejrtrækning. Vi trækker jo alle sammen vejret...
Angsten for at miste er en magtfuld deltager i parforholdet… (artikel er skrevet til parforholds-sitet Lovecast.dk) En meget almindelig udfordring i det moderne parforhold er, når den ene part har brug for personlig udvikling (af den ene eller den anden...
Hvem kan egentlig bruge terapeutiske samtaler? Jeg bliver en gang imellem mødt med spørgsmål som; ”er alle dine klienter så syge?”, ”men hvad snakker I egentlig om?” eller ”kan man ikke bare tale med sine venner – er det virkelig nødvendigt med en terapeut?” Jeg har...
Jeg bliver ofte mødt med spørgsmålet ”Kan man ikke bare tale med sine venner – er det nødvendigt med en terapeut?” Det er et godt og relevant spørgsmål! Og lad mig starte med det sidste…kan man ikke bare bruge sine venner, når man har det svært. Og jo, det kan sagtens...
Jeg har netop tilbragt weekenden på skolebænken – og er blevet inspireret – på ny. Temaet var overordnet chok og traumer og PTSD – og herunder behandling af mennesker med et overbelastet nervesystem. Og det gør mig optaget af ”levet liv” – eller de oplevelser som vi...
“Uhadada! Hvor er jeg gal. Jeg er så vred og sur, for her i Kardemomme er der ingenting, der duer. Hvis alle bare var som jeg, så gik det nok til sidst. Men ingen andre er som jeg, og det er meget trist! ÆV!” (fra Tante Sofies sang) Hun havde fat i noget – hende Tante...
